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SUMMARY:"BAILE EN EL KIOSKO 2026" - PLAZA ENSANCHE (IRUN)
DESCRIPTION:El área de Bienestar Social del Ayuntamiento de Irun informa de que la ya habitual actividad de Baile en el Kiosko de la Plaza del Ensanche de Irun\, comienza el día 5 de junio. Está dirigida a las personas mayores junto con la Orquesta Tsunami.  \n\n\n\n \n\n\n\nEn Irun\, las personas mayores demandan cada vez más participar en actividades relacionadas con el baile tanto en asociaciones que llevan a cabo actividades de baile en línea\, sevillanas\, muxikos\, bailes de salón\, etc. como en las actividades que se organizan en los Espacios Sociales para Personas Mayores de la ciudad a cargo del servicio de dinamización. Son algunas de las actividades que más éxito tienen y tomar los espacios de la ciudad para dar visibilidad a las personas mayores es importante\, sobre todo mediante una actividad musical\, divertida y que permite relacionarse entre diferentes generaciones. \n\n\n\n \n\n\n\nUno de los beneficios de bailar es que al estar en constante movimiento permite quemar calorías y se eleva el ritmo cardíaco. Por ello\, el baile ayuda a prevenir enfermedades del corazón y de diabetes y\, por otro lado\, ayuda a fortalecer los músculos\, aumentar la flexibilidad y la resistencia y mejorar la coordinación y el equilibrio. Gracias a todo ello\, se pueden prevenir caídas\, un problema bastante común en esta edad. \n\n\n\n \n\n\n\nJunto al fortalecimiento físico\, se trata de una actividad que reduce el estrés y combate la depresión\, pero también fomenta el deterioro cognitivo\, ya que ayuda a ejercitar la memoria y la atención. Además\, potencia la autoestima y la confianza al tiempo que ayuda a vencer la timidez y a alejar la soledad\, dado que se propicia la interacción de las personas mayores y el desarrollo de nuevas amistades. \n\n\n\n \n\n\n\nPor ello y al igual que ha ocurrido durante los últimos años\, habrá varias ocasiones para poder disfrutar del Baile en el Kiosko de la Plaza del Ensanche: \n\n\n\n– 5 de junio (18.00 horas) con la orquesta Tsunami. \n\n\n\n– 14 de agosto (22.00 horas) con el grupo Remember. \n\n\n\n– 4 de octubre (18.00 horas) con la orquesta Tsunami.
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