CHARLA, «MÁS ALLÁ DEL PESO: ALIMENTACIÓN, SALUD Y DEPORTE EN LA MUJER» – ESPACIO PALMERA MONTERO (IRUN)
23 junio · 6:30 pm
Charla bajo el título «Más allá del peso: alimentación, salud y deporte en la mujer», con la nutricionista Sandra Piñeiro. Se celebra a las 18.30 horas en el Espacio Palmera Montero de Irun. La entrada a este plan es libre hasta completar aforo.
En esta charla reflexionaremos sobre la relación entre alimentación, salud y deporte en las mujeres desde una perspectiva integral.
Porque el bienestar no se mide solo en kilos. También tiene que ver con la energía, el rendimiento, el descanso, la autoestima y la relación que construimos con nuestro cuerpo.
