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TALLERES DE YOGA Y ARTE EN FAMILIA – 17 DE NOVIEMBRE – ESPACIO YOGAGÂRA (HONDARRIBIA)
17 noviembre, 2024 · 10:30 am – 1:00 pm
Talleres de yoga y arte en familia en el Espacio Yogagâra de Hondarribia, a partir de las 10.30 horas.
Un viaje en familia hacia el interior a través del yoga y el arte. Un tiempo para compartir, disfrutar y conocernos mejor en un espacio seguro.
YOGA:
– Asana: Mediante juegos/cuentos conoceremos a personajes que nos enseñarán a realizar posturas (Asanas).
– Relajación: Descansaremos gracias a un momento de pausa y relajación.
– Pranayama y meditación: Cantaremos canciones (Mantras) y crearemos gestos con las manos (Mudras).
ARTE:
– Dibujo: Dibujaremos los símbolos de protección (Yantras) de cada personaje, donde guardan los secretos para estar en calma y ser felices.
– Construcción: Conoceremos los lugares donde viven los personajes de los cuentos. Recrearemos las escenas, construyendo el hogar de sus personajes principales y su comunidad.
Un taller donde descubrir y experimentar la arquitectura del SER creado por los elementos naturales: Tierra, Agua, Fuego y Aire.
En cada taller, tomamos un chakra (centro energético) como referencia para conocer las características, valores y cualidades que lo componen. Asociado a un color, geometría, sonido, posturas… En esta ocasión, jugaremos con la TIERRA.
¿Te animas a realizar junt@s este bonito viaje?
El plan está dirigido a familias con niños entre 5 y 12 años, tiene un precio de 45 Euros (adulto + niñ@), las plazas son limitadas y puedes apuntarte y/o pedir más información en el 621128312.
